さつまあげのブログ

現在別居中。仕事は女社会のサービス業。ランニングや節約など、思うことを綴って行きます。

2018-11-22から1日間の記事一覧

もち麦

ずっと、酷い便秘に悩まされている。 気がつけば一週間なんてザラ。 これじゃあ、体重も増える一方。 便秘に良いと聞いた「もち麦」を試してみる。 むむむ…。 これは効果あり! 久しぶりのスッキリ感✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。 そのうち体が慣れて、効果がなくなっちゃ…