さつまあげのブログ

現在別居中。仕事は女社会のサービス業。ランニングや節約など、思うことを綴って行きます。

2019-01-08から1日間の記事一覧

アップダウンコース

大して走ってもいないくせに、後先考えずウルトラマラソンにエントリーしちゃったもんだから(全て自己責任)帳尻合わせのためのトレーニング。 ウルトラまで日がないから、効率を求めてアップダウンコース。 広い公園も、平日は貸切状態。 池は昼間でも凍った…

強力わかもとの話。その3

もうすぐ一ビン飲み終わります。 効果は…。 お腹の張りとガス対策には、効果ありだけど、便秘にはイマイチなのかなぁ〜。 私の場合は、ゆっくりトイレタイムが取れないのと、運動不足も原因かも。 体重は、怖すぎて測れない(現実逃避)