さつまあげのブログ

現在別居中。仕事は女社会のサービス業。ランニングや節約など、思うことを綴って行きます。

2019-01-21から1日間の記事一覧

身体がバキバキ。

運動不足なのか、スマホの見過ぎなのか、寒いからなのか、考えられる原因はいくつもあるが、最近身体がバキバキ。 特に首から肩にかけて、凝ってるなぁ。と感じる。 解消されるかは謎だけど、青竹踏みを再開。 踏み踏みした後は血行が良くなるせいか、身体が…