クロカンコース

昨日は、広い公園のクロカンコースで練習。

いつも平坦な所ばかり走っているので、結構堪えます。

平日は空いていて、貸切状態(^^)

ランの後は、普段は子供でいっぱいの遊具で寝転んでパチリ

暖かくて最高の一日でした。

昨日のラン。

15、4キロ。

今日の体重。

50、6キロ。