酒粕生活を始めて一ヶ月ちょっと。
最近は、朝のみ25gの酒粕を甘酒として摂取。(牛乳とハチミツを入れる)
夜は、お風呂で酒粕パック。
顔だけでなく、髪も時々パック。
髪は、パック直後はギシギシする感じだけど、アウトバストリートメントをつけて、乾かすとサラサラになる。
顔は、お風呂上がり直後でも乾燥しなくなった。(前は、お風呂を出てすぐに化粧水つけないと、顔が突っ張った)
一番の変化は、気になっていたオデコのシワが目立たなくなった事。
今まで何をしてもあまり効果がなかったのに、これには驚き！
このまま継続していきます。
今日の体重。
51、9キロ。
もう乙女のピンチ…。